Insta Gobierno de Sonora a extremar precauciones por altas temperaturas
• Salud Sonora recomienda hidratarse, evitar el sol entre 11 y 16 h y estar atentos a síntomas de golpe de calor
• Llaman a proteger a niños, personas mayores y pacientes crónicos
Hermosillo, Sonora; 23 de julio de 2025.- Ante las intensas temperaturas que se registran en Sonora, el Gobierno del Estado, a través de la Secretaría de Salud, hizo un llamado urgente a la población para seguir medidas de prevención y así evitar padecimientos graves como deshidratación, golpes de calor o quemaduras solares.
La dependencia advirtió que, aunque algunas mañanas puedan sentirse frescas, entre las 11:00 y las 16:00 horas el riesgo de afectación por calor es alto, especialmente para niñas, niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas.
Las principales recomendaciones incluyen:
- Consumir al menos tres litros de agua al día
- Evitar bebidas con cafeína o alto contenido de azúcar
- Usar ropa ligera, de colores claros, gorra o sombrero
- Aplicar bloqueador solar cada tres horas
- Utilizar sombrilla si se debe salir al sol
Además, se exhorta a reconocer síntomas de alerta:
- Deshidratación: mareos, debilidad, boca y lengua secas
- Golpe de calor: fiebre alta, confusión, piel muy caliente
- Quemaduras solares: enrojecimiento y lesiones cutáneas
En caso de malestar en la vía pública, se debe:
📞 Llamar al 9-1-1
🧴 Colocar a la persona a la sombra
👕 Retirar exceso de ropa
💧 Aplicar paños húmedos mientras llegan los servicios de emergencia
La Secretaría de Salud pidió mantener especial vigilancia sobre las personas vulnerables y recordar que la prevención puede salvar vidas durante esta temporada.
