El Instituto Hermosillense de la Juventud invita a jornada de yoga y meditación en el Mes de la Juventud
–Actividad gratuita el viernes 15 de agosto en el Parque Madero
Hermosillo, Sonora; 13 de agosto de 2025.– En el marco del Mes de la Juventud y con motivo del Día Mundial de la Relajación, el Instituto Hermosillense de la Juventud (IHJ) invita a las y los jóvenes de Hermosillo a participar en “Joven en Calma”, una sesión especial de yoga, meditación y sanación energética en un ambiente natural y relajante.
Francisco Villaescusa, director del IHJ, informó que la jornada se llevará a cabo el viernes 15 de agosto en el Parque Madero, de 18:30 a 21:00 horas, y contará con la guía de Miriam Donnadieu, especialista en sanación energética mediante Vinyasa y Ashtanga Yoga, así como de Imelda Navarro, psicóloga y representante del Club de Journaling de Bossier.
El titular del Instituto destacó que el objetivo es ofrecer a la juventud un espacio para reconectar consigo misma, reducir el estrés y promover el bienestar físico y emocional.
“Queremos brindar a la juventud de Hermosillo una oportunidad para relajarse, cuidarse y aprender herramientas que les ayuden a mejorar su salud integral”, expresó Villaescusa.
La participación será gratuita y está abierta a todas las personas interesadas en compartir una tarde de calma y conexión personal. Se recomienda asistir con ropa cómoda y llevar tapete de yoga para disfrutar plenamente de la experiencia.